３連休で黒部市へ 326ｋｍ（３日目64ｋｍ）

夜中もラジオは高温注意情報とか、熱中症とか言っています。うるさくないように気を使いながら撤収作業をして出発です。

5：05です。相当早いですよね。

セブンイレブン妙高姫川原店で補給をします。冷凍ペット、ロックアイス入りボトル×２、頭を濡らしてタオル巻きで登り始めます。6：49

・・・が、本体の重さが堪えギアが上がらずスピードも10ｋｍもいきません。心拍数が上がるとヤバいので途中で測りながら登りましたが、一度も100をきれませんでした。

30分、50分、80分、90分、110分、120分と休憩をとりましたが、気温が27度を超えた80分あたりから、腕がしびれ、一度座ると立とうとしてもふらつくようになりました。

地面に座ると暑さにやられるので、水を被りながら自転車を押して・・・

頭の中で怒髪天の赤ら月を歌いながら・・・いい曲ですよ。

やっとのことで、頂上に着きました。夏の登りはダメですね。気温がこんなに上がるとは思っていませんでしたし、雨かもしれないと侮っていたのがいけなかったかもしれません。

主さんは具合が悪いそうです。9：13

２時間22分かかりましたか・・・

まぁ、早めに出て正解でしょう。

帰ってきました。自宅着10：50

輪行の準備が整ったら、また出かけます。